냉장고파먹기4 햄(또는 소시지) 채소볶음 레시피: 10분 완성 밥도둑 반찬/덮밥 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다LG전자 2도어 일반냉장고 189L 방문설치 보러가기⏰조리시간10분💰재료비 (1인)3,000~5,000원🔪난이도하 (입문 가능)🍽️분량1~2인분반찬도 되고 덮밥도 되는 10분 밥도둑!냉장고에 애매하게 남은 채소들, 버리긴 아깝고 샐러드는 질릴 때 있죠. 햄(또는 소시지) 하나만 있으면 10분 안에 든든한 밥도둑 반찬이 완성됩니다. 팬 1개로 끝나 설거지 부담도 없어요.💡반찬으로 2인분, 덮밥으로 1인분 — 밥 위에 올리면 덮밥, 그냥 먹으면 든든한 반찬으로 두 끼를 책임집니다.🛒 재료 준비냉장고 남은 채소 + 햄만 있으면 준비 끝주재료햄 또는 소시지스팸·비엔나·후랑크 모두 가능 80g양파 1/4개 (50g)양배추.. 2026. 3. 2. 만두국 만들기 – 냉동만두로 12분, 국물 안 탁해지는 법 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.소형핑크헤어롤 10개 한세트 보러가기냉장고에 아무것도 없어도 냉동만두 한 봉지만 있으면 뚝딱 완성되는 따뜻한 국물 요리가 있습니다. 바로 냉동만두 채소 만두국입니다.냄비 하나, 재료 3가지(만두·대파·국간장), 준비부터 완성까지 딱 12분이면 됩니다. 오늘은 국물이 탁해지지 않고, 만두피가 터지지 않는 포인트까지 함께 정리했습니다.⏰ 총 조리시간: 12분 (준비 3분 + 조리 약 9분)💰 예상 재료비: 약 3,500원 (1인분 기준)🔪 난이도: 하 (초보 OK)🍽️ 분량: 1인분🥣 열량: 약 420~520kcal (만두 종류에 따라 다름) 광고 영역 --> 📋 목차재료 준비 (1인분 기준)만드는 법 – 단계별.. 2026. 2. 28. 양배추 달걀볶음밥10분, 팬 1개, 2,000원 혼밥 레시피배달은 비싸고 뭘 해먹을지 막막한 날, 냉장고에 양배추랑 계란만 있으면 됩니다. 설거지도 팬 하나로 끝.🍳 이미지 1 — 대표 완성컷 src="https://blog.kakaocdn.net/dna/dNMZiX/dJMcaaRWhAt/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADyGYM3va6FK3RoOKBQZo1RAsE9YX70q2eVyxzlu3BvQ/img.webp?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1772290799&allow_ip=&allow_referer=&signature=3kGWDGl2rN5HT1cjbsx0%2FPzDaPg%3D" 로 교체하세요팬 1개로 10분! 양배추+계란만 있으면 든든한 한 그릇 완성⏱ 조리시간 10분💰 재료.. 2026. 2. 26. 냉장고 볶음우동 레시피: 남은 재료로 15분 원팬 혼밥 해결 ⏰ 조리시간: 15분 (준비 5분 + 조리 10분)💰 예상 재료비: 약 3,500원~6,500원 (1인분 기준, 냉장고 재료 활용 시)🔪 난이도: 하🍽️ 분량: 1인분냉장고 문을 열었는데, 애매하게 남은 채소들이 여기저기 있지 않나요? 버리긴 아깝고, 다시 장 보러 가긴 귀찮을 때. 그럴 땐 볶음우동이 제일 안전합니다.원팬(프라이팬 하나)으로 만들고, 남은 재료를 “있는 만큼”이 아니라 정해진 g 기준으로 넣어 실패 확률을 낮췄어요. 냉장고 정리 + 혼밥 해결, 오늘 한 번에 끝냅시다.💡 핵심 TIP: 남은 채소는 총합 150g만 맞추면 됩니다. (양배추+양파+당근 같은 조합 추천)🛒 재료 준비 (1인분 기준) 필수 재료냉동 우동면 1개 (200g)남은 채소 합계 150g (아래 조합 예시 참고.. 2026. 2. 3. 이전 1 다음
